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Tabla
de inversión |
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el centro de yoga también tienen los alumnos a su disposición
la tabla de inversión,
de innumerables beneficios. |
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BENEFICIOS |
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- Previene
la degeneración de la cadera y artrosis en tobillos y rodillas.
- Mejora
la circulación evitando varices y hemorroides.
- Previene
la celulitis y acumulación de líquidos.
- Alivia
dolores musculares, vertebrales y discales.
- Descomprime
los discos intervertebrales, estirando la columna vertebral y
mejora el riego sanguineo de la medula espinal.
- Estimula
la hipófisis, el hipotálamo, el timo, y la tiroides.
- Mejora
la artrosis cervical.
- Favorece
la irrigación del cerebro retrasando el envejecimiento
de las células cerebrales.
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Tabla
de inversión en el centro de yoga Sadhaka |
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El
uso de la tabla de inversión será bajo supervisión
de la monitora. |
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